عزت نفس چیست؟ آموزش گام‌به‌گام تقویت عزت نفس و نکات کلیدی

عزت نفس به معنای ارزشی است که برای خودمان قایل هستیم؛ ارزشی که نباید فقط به موفقیت، ظاهر، شغل، درآمد یا تایید دیگران وابسته باشد.

نکونام: حداقل لایق تساوی بودیم/ تنها آرزوی ما رسیدن نیم‌فصل است

تهران- ایرنا- سرمربی تراکتور گفت: با اینکه بازیکنان زیادی را در اختیار نداشتیم، بچه‌ها خوب بازی کردند و فکر می‌کنم حداقل یک امتیاز حق ما بود.

نکونام: تنها تیم دنیاییم که آرزوی نیم‌فصل داریم!

جواد نکونام معتقد است تراکتور شایسته شکست مقابل شباب الاهلی نبود و با وجود تمام محدودیت‌ها، می‌توانست با یک امتیاز از دبی برگردد.

خراسان جنوبی میزبان نخستین جشنواره بازی‌های بومی منطقه پنج کشور شد

بیرجند- ایرنا- مدیرکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان خراسان جنوبی گفت: نخستین جشنواره بازی‌های بومی‌محلی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان در منطقه پنج کشور با حضور استان‌های خراسان جنوبی، یزد، کرمان، هرمزگان و سیستان و بلوچستان به میزبانی بیرجند برگزار می‌شود.

پزشکیان: با تمامیت‌خواهی برخی در منطقه برخورد می‌کنیم

رییس جمهور گفت: ما تلاش می‌کنیم با کمک هند بتوانیم بنایی تازه به وجود آوریم به یکدیگر کمک کنیم تا از تمامیت خواهی که در دنیا شکل می‌گیرد سعی کنیم با قدرت در منطقه یکدیگر جلوگیری کنیم.

توقف مرحله بعدی طرح ساماندهی گلزارهای شهدای تبریز برای بازنگری طرح‌های پیشنهادی

مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران آذربایجان‌شرقی در پی درخواست جمعی از فعالان فرهنگی و با هدف تکریم دغدغه‌های آنان و صیانت از هویت و میراث شهدا، از توقف اجرای طرح ساماندهی گلزار شهدای بقاییه مارالان و ضلع جنوبی فاز ۲ گلزار شهدای وادی رحمت تبریز تا زمان بازنگری و بررسی طرح‌های پیشنهادی خبر داد.

جشن شکوفه‌ها امسال یک روز زودتر برگزار می‌شود / علت چیست؟

معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش و پرورش از برگزاری «جشن شکوفه‌ها» در روز دوشنبه ۳۰ شهریور برای کلاس اولی‌ها خبر داد و گفت: قرار بود این مراسم ۳۱ شهریور، برگزار شود، اما با توجه به همزمانی این روز با وفات حضرت معصومه(س)، زمان برگزاری تغییر کرد تا جشن در فضایی بانشاط و همراه با شادی بر پا شود.

تاکید مدیرکل آموزش و پرورش بوشهر بر آمادگی کامل مدارس برای سال تحصیلی

بوشهر - مدیرکل آموزش و پرورش استان بوشهر بر ضرورت آمادگی کامل مدارس برای آغاز سال تحصیلی جدید و فراهم‌کردن محیطی ایمن، شاد و پویا برای دانش‌آموزان تاکید کرد.

۱۹۸ شب ایستادگی و مقاومت در مازندران

ساری- مردم ولایت‌مدار مازندران در صدونودوهشتمین شب، با سردادن ندای «الله‌اکبر»، همبستگی و عهد خود با آرمان‌های انقلاب اسلامی تجدید کردند.

ضرورت حمایت از زایمان ایمن در مناطق محروم

معاون بهداشت وزارت بهداشت، با اشاره به روند کاهشی ولادت و ازدواج در کشور، بر ضرورت تقویت مداخلات موثر در حوزه جوانی جمعیت، حمایت از زایمان ایمن و رصد مستمر شاخص‌های جمعیتی تاکید کرد.

آیین افتتاحیه جشنواره بازی‌های بومی و محلی در بیرجند

۱۸۰ واحد صنعتی کوچک و متوسط در خراسان شمالی قابلیت استفاده از سوخت دوم را دارند

مدیر عامل شرکت شهرک های صنعتی خراسان شمالی گفت: ۱۸۰ واحد صنعتی کوچک و متوسط در استان قابلیت استفاده از سوخت دوم را دارند.

۹۰۰ هزار واحد مسکونی در تهران کمبود داریم/ ۴۰۰ هزار پلاک در پایتخت بافت ناپایدار هستند

شهردار تهران با اشاره به بافت‌های ناپایدار در پایتخت گفت: تهران ۹۳۰ هزار پلاک دارد که از این تعداد، بالغ بر ۴۰۰ هزار پلاک بافت ناپایدار هستند.

عکاسی که زندگی‌اش را پنهان کرد اما عکس‌هایش را نه!

سینماتک موزه هنرهای معاصر تهران در نشستی با حضور فرانک آرتا و سودابه شایگان، مستند «در جست‌وجوی ویوین مایر» را نمایش داد و درباره این عکاس رازآلود، نسبتِ زندگی شخصی‌اش با آثارش و جایگاه او در تاریخ عکاسی گفت‌وگو کردند.

هشدار زرد هواشناسی برای ۲۴ شهریور؛ رگبار موسمی و احتمال سیلاب در جنوب‌شرق و شرق کشور

مرکز فرماندهی و کنترل مدیریت بحران کشور با صدور هشدار هواشناسی سطح زرد شماره ۷۰، نسبت به احتمال بالا آمدن آب رودخانه‌ها، آب‌گرفتگی معابر، جاری شدن روان‌آب و وقوع صاعقه در مناطقی از چهار استان کشور هشدار داد.

کشف پیکر ۲ جوان در رودخانه قلعه‌دختر؛ یک نفر نجات یافت

یاسوج- مدیرعامل جمعیت هلال احمر کهگیلویه و بویراحمد گفت: عملیات جست‌وجوی نیروهای هلال‌احمر در رودخانه قلعه‌دختر با کشف و خروج پیکر ۲ جوان پایان یافت و یک نفر دیگر نیز نجات پیدا کرد.

ببینید | سقوط جرثقیل بر روی خودروها در فلوریدا

یک جرثقیل سنگین در شهر میامی ایالت فلوریدا بر روی چندین خودرو فرود آمد. مقامات محلی اعلام کردند که این حادثه مجروح یا زخمی به دنبال نداشته است./دانشجو

اولین یادواره شهدای سرباز در بیرجند

رییس اتحادیه میهنی کردستان عراق به تهران سفر می‌کند

سخنگوی وزارت امور خارجه از سفر بافل طالبانی، رییس اتحادیه میهنی کردستان عراق، به تهران در روز سه‌شنبه خبر داد.

درگیری خونین نوجوانان در داراب؛ یک نفر با ضربه چاقو به گردن کشته شد

فرمانده انتظامی داراب گفت: با تلاش کارآگاهان پلیس آگاهی این فرماندهی، عامل اصلی درگیری منجر به قتل نوجوان ۱۷ ساله در کمتر از ۱۲ ساعت دستگیر شد.