فواید شگفت انگیز هویج برای سلامت دستگاه گوارش

خوردن روزانه یک هویج می‌تواند مقداری فیبر به رژیم غذایی اضافه کند و به سلامت دستگاه گوارش کمک کند، اما نباید انتظار داشت یک هویج به‌تنهایی یبوست را برطرف یا عملکرد روده را متحول کند.

برگی: ستارخان نماد ایستادگی تبریز در برابر ظلم است

تبریز- عضو شورای اسلامی شهر تبریز، ستارخان را نماد ایستادگی مردم در برابر استبداد دانست و گفت: باغ‌موزه ستارخان باید بستری برای بازخوانی مشروطه و معرفی فرهنگ مقاومت تبریز به نسل جدید باشد.

حاج‌صفی بالاخره به نکونام رسید

تعداد بازی های ملی حاج صفی و نکونام برابر شد.

معاون استاندار ایلام: سلامت مردم خط قرمز ماست/ با متخلفان حوزه پسماند عفونی برخورد می‌شود

معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری ایلام با تاکید بر ضرورت مدیریت اصولی پسماندهای عفونی، سلامت مردم را خط قرمز مدیریت استان دانست و خواستار برخورد قانونی با مراکز درمانی و مطب‌های متخلف شد.

رکوردشکنی دمای مهرماه در اردبیل؛ هوای پاییزی داغ‌تر از تابستان شد

اردبیل –مدیرکل هواشناسی استان اردبیل گفت: با نفوذ جریانات گرم به استان، دمای مرکز استان در روزهای نخست مهرماه از بیشینه دماهای ثبت‌شده طی ماه های تابستان فراتر رفت.

برگزاری جشنواره روز ملی چوگان در میدان نقش‌جهان

رییس هییت چوگان استان اصفهان با بیان اینکه جشنواره روز ملی چوگان در میدان نقش‌جهان برگزار می‌شود، گفت: اصفهان میزبان نخستین دوره مسابقات دانش‌آموزی چوگان در روزهای ۱۴ و ۱۵ آبان ماه است.

واژگونی پژو در اتوبان ساوه-همدان یک فوتی و چهار مصدوم برجای گذاشت

ساوه- ایرنا- سرپرست اورژانس پیش‌بیمارستانی دانشکده علوم پزشکی ساوه گفت: واژگونی یک دستگاه خودرو پژو ۲۰۶ در اتوبان ساوه-همدان یک فوتی و چهار مصدوم برجای گذاشت.

نیما جاویدی بعد از «شکارگاه» به سراغ «سفید» رفت

«سفید» عنوان تازه‌ترین اثر به کارگردانی نیما جاویدی است که مراحل تولید را سپری می‌کند.

مرادی: ۲۳۰ اتوبوس برای پشتیبانی اربعین به‌کارگیری شد

کرمانشاه - شهردار کرمانشاه از اعزام ۲۳۰ اتوبوس، ۱۰۰ نیروی خدمات شهری و آماده‌باش ۲۰ آتش‌نشان برای پشتیبانی از زایران اربعین خبر داد.

رییس موزه هنرهای معاصر: تهدید جدی سیلاب برای موزه وجود ندارد

رییس موزه هنرهای معاصر تهران با اشاره به هشدار مطرح‌شده درباره احتمال وقوع سیلاب در محدوده موزه گفت: موضوع در جلساتی با شهرداری تهران و جمعی از متخصصان و معماران برجسته بررسی شده و نتایج این بررسی‌ها نشان می‌دهد که در شرایط فعلی، تهدید جدی برای وقوع سیلاب در پیرامون موزه وجود ندارد.

برگزیدگان مسابقه مطبوعاتی انجمن منتقدان تیاتر معرفی شدند

بیست و پنجمین مسابقه مطبوعاتی سالیانه انجمن منتقدان، نویسندگان و پژوهشگران تیاتر با معرفی برگزیدگان برگزار شد.

«حافظ موسوی» نخستین شاعری که به مسایل اجتماعی خاورمیانه پرداخت

تهران- ایرنا- یک منتقد ادبی در بررسی اشعار حافظ موسوی در مجموعه شعر «واژه‌های گمشده» گفت: او از شعر گفتن درباره طبیعت فاصله گرفت و به پیچیدگی‌های شهری پرداخت، توجه به مسایل اجتماعی در خاورمیانه قبل از موسوی با این وسعت وجود نداشت.

سرپرستان فرمانداری اسفراین و بام و صفی‌آباد منصوب شدند

بجنورد- استاندار خراسان شمالی در احکامی جداگانه، محسن مهدیان‌فر را به‌عنوان سرپرست فرمانداری بام و صفی‌آباد و سعید آیتی را به‌عنوان سرپرست فرمانداری اسفراین منصوب کرد.

فیلم| اهتزاز پرچم ایران بر بلندای صالح‌آباد مهران

ایلام - ایرنا - بزرگترین پرچم سه رنگ جمهوری اسلامی ایران در غرب کشور امروز (پنجشنبه) بر بلندای بام شهر صالح‌آباد از توابع شهرستان مرزی مهران به اهتزاز درآمد.

البرز آماده میزبانی رزمایش ۱۱۰ هزار نفری جان‌فدایان

کرج _ دبیرکل جان‌فدایان البرز گفت: رزمایش و اجتماع ۱۱۰ هزار نفری جان‌فدایان، جمعه دهم مهرماه از ساعت ۱۴ در بلوار جمهوری کرج برگزار می‌شود.

برگزیدگان مسابقه مطبوعاتی انجمن منتقدان و نویسندگان تیاتر ایران معرفی شدند

برگزیدگان بیست و پنجمین مسابقه مطبوعاتی سالیانه انجمن منتقدان، نویسندگان و پژوهشگران تیاتر در مراسمی کوتاه معرفی شدند.

حال دل همسرتان را چطور خوب کنید؟ ۵ کاری که صمیمیت را به زندگی برمی‌گرداند

حال خوب در زندگی مشترک همیشه با هدیه‌های گران‌قیمت یا کارهای بزرگ ساخته نمی‌شود؛ گاهی چند دقیقه گفت‌وگوی واقعی، شنیدن بدون قضاوت، یک تشکر ساده یا گفتنِ جمله‌ای محبت‌آمیز می‌تواند حال دل همسر را تغییر دهد.مشاور و کارشناس خانواده، از پنج مهارت ساده اما مهم می‌گوید که می‌تواند به افزایش صمیمیت و نشاط عاطفی میان زوجین کمک کند.

کشف یک هزار و ۴۵ میلیارد ریال کالای قاچاق در بندرلنگه

بندرلنگه - فرمانده پایگاه دریابانی بندرلنگه از کشف یک هزار و ۴۵ میلیارد ریال کالای قاچاق شامل انواع لوازم خانگی در بازرسی از یک فروند موتورلنج در اسکله بندرشیو این شهرستان خبر داد.

احتمال وقوع ال‌نینو؛ مدیریت بحران هرمزگان به دستگاه‌های جاسک هشدار داد

جاسک - مدیرکل مدیریت بحران هرمزگان با اشاره به مخاطرات احتمالی پدیده ال‌نینو بر لزوم آمادگی دستگاه‌های متولی در جاسک تاکید کرد.

حسرت هشتم ایران برای برد ازبکستان

برای هشتمین بازی پیاپی ایران در شکست ازبکستان ناکام ماند.