ورزشی ·

بیماران قلبی به چه میزان ورزش نیاز دارند؟

ورزش منظم و هوازی می‌تواند به تقویت قلب و کاهش خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی کمک کند اما فکر می‌کنید چه میزان ورزش برای سلامت قلب افراد سالم و مبتلایان به بیماری‌های قلبی و عروقی لازم است.
ورزش منظم و هوازی می‌تواند به تقویت قلب و کاهش خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی کمک کند اما فکر می‌کنید چه میزان ورزش برای سلامت قلب افراد سالم و مبتلایان به بیماری‌های قلبی و عروقی لازم است.