فناوری
·
۴ راهکار برای پیشگیری از اضافهوزن و چاقی در نوجوانان
کارشناس ارشد تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید بر ضرورت شکلگیری عادات سالم در دوران نوجوانی، تغذیه متعادل، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی و کاهش زمان استفاده از تلفن همراه و تلویزیون را از مهمترین راهکارهای پیشگیری از اضافهوزن و چاقی در نوجوانان عنوان کرد.
کارشناس ارشد تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید بر ضرورت شکلگیری عادات سالم در دوران نوجوانی، تغذیه متعادل، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی و کاهش زمان استفاده از تلفن همراه و تلویزیون را از مهمترین راهکارهای پیشگیری از اضافهوزن و چاقی در نوجوانان عنوان کرد.
1 بازدید
منبع اصلی ↗