دیر نخوابید، چاق می‌شوید!/ شب‌زنده‌داری و خطرات پنهان برای سوخت‌وساز بدن

پژوهش جدیدی نشان می‌دهد افرادی که به طور طبیعی دیرتر می‌خوابند و دیرتر از خواب بیدار می‌شوند، ممکن است بیشتر در معرض برخی عوامل خطر مرتبط با سلامت متابولیک قرار داشته باشند.