تغذیه سالم با کُندتر شدن روند پیری مرتبط است

بر اساس یافته‌های جدید، تغذیه سالم می‌تواند به کاهش سرعت پیری کمک کند و رژیم‌های غذایی متعددی وجود دارند که در این زمینه موثرند.