ورزشی ·

عصاره چای سبز به چربی‌سوزی هنگام ورزش کمک می‌کند؟

نتایج فراتحلیل جدید نشان می‌دهد، مصرف عصاره چای سبز می‌تواند به افزایش مصرف چربی برای تامین انرژی هنگام ورزش و پس از آن کمک کند اما این تاثیر فقط به کاهش وزن منجر نمی‌شود.
نتایج فراتحلیل جدید نشان می‌دهد، مصرف عصاره چای سبز می‌تواند به افزایش مصرف چربی برای تامین انرژی هنگام ورزش و پس از آن کمک کند اما این تاثیر فقط به کاهش وزن منجر نمی‌شود.