رابطه سردردهای صبحگاهی با فک/ چرا شب‌ها دندان‌قروچه می‌کنیم؟

مهم‌ترین عامل مرتبط با دندان‌قروچه شبانه، استرس و اضطراب است. وقتی مغز در طول روز تحت فشار روانی قرار می‌گیرد، بدن حتی در خواب هم کاملاً آرام نمی‌شود.