اصول تغذیه سالم برای بانوان شاغل

یک متخصص تغذیه با تشریح اصول تغذیه سالم برای بانوان شاغل، بر ضرورت صرف صبحانه، رعایت تعادل در وعده‌های غذایی، مصرف آب کافی و انجام فعالیت بدنی منظم تاکید کرد و گفت: اصلاح عادت‌های غذایی در کنار تحرک روزانه، نقش مهمی در حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها دارد.

واکنش آلمان به شکست ترامپ در انتخابات میان‌دوره‌ای

وزیر امور خارجه آلمان ضمن آنکه نتیجه انتخابات میان‌دوره‌ای آمریکا را نشان از «تغییر گفتمان سیاسی» این کشور دانست، بر همکاری با دولت ایالات متحده تاکید کرد.

نیروهای جهادی تهران، از جنگ چه می‌گویند؟

تهران - ایرنا - جنگ تحمیلی اخیر تنها عرصه رویارویی نظامی نبود؛ در کشاکش حملات و در میان آوار خانه‌های آسیب‌دیده، گروهی بودند که داوطلبانه وارد عملیات نجات شدند و برخی هم آرام‌بخش خانواده‌های جنگ‌زده شدند.

انبار حاوی ۱۷۰ تُن‌ برنج در کرمان شناسایی و پلمب شد

کرمان - ایرنا - مدیرکل تعزیرات حکومتی استان کرمان از شناسایی و پلمب یک انبار حاوی ۱۷۰ تُن برنج به ارزش تقریبی ۹۰۰ میلیارد ریال توسط گشت مشترک نظارت بر کالاهای اساسی خبر داد.

بحران فاضلاب در غرب کرمان؛ دادستانی خواستار اقدام فوری مدیران شد

کرمان- معاون حفظ حقوق عامه و پیشگیری از وقوع جرم دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان کرمان گفت: تعلل در مهار بحران فاضلاب غرب کرمان، موضوع ترک فعل و اعلام جرم علیه مدیران را به دنبال دارد.

حمله موشکی ارتش یمن به فرودگاه ملک خالد در ریاض

سخنگوی نیروهای مسلح یمن اعلام کرد که یمن فرودگاه بین‌المللی ملک خالد در ریاض را با یک موشک بالستیک هدف قرار داد.

هشدار پلیس فتا درباره آگهی‌های جعلی فروش اقساطی خودرو و استخدام در فضای مجازی

معاون فرهنگی و اجتماعی پلیس فتای فراجا با هشدار نسبت به انتشار آگهی‌های جعلی فروش اقساطی خودرو و استخدام در سامانه‌های آگهی اینترنتی، گفت: کلاهبرداران با ترغیب متقاضیان به نصب اپلیکیشن‌های آلوده، به پیامک‌ها، اطلاعات بانکی و اعتبار خرید آن‌ها دسترسی پیدا می‌کنند و از این طریق دست به کلاهبرداری می‌زنند. پست هشدار پلیس فتا درباره آگهی‌های جعلی فروش اقساطی خودرو و استخدام در فضای مجازی اولین بار در تجارت نیوز ظاهر شد.

تعویق جام ملت‌ها، سرمربی ژاپن را زودتر به خانه می‌فرستد؛ اویوا جانشین موریاسو

تهران- ایرنا- تعویق جام ملت‌های آسیا سبب شد سرمربی ژاپن که قرار بود پس از این مسابقات جدا شود، زودتر نیمکت چشم‎‌ بادامی‌ها را ترک کند.

یک مقام اروپایی: انتظار داشتم ترامپ شکست بخورد، اما نه این چنین!

نشریه پالتیکو نوشت دولت‌های خارجی از جمله اروپا که از قلدری جهانی رییس‌جمهور آمریکا آسیب دیده‌اند، اکنون که دموکرات‌ها کنترل کنگره را به‌دست گرفتند، امیدوارند کمی تسکین یابند.

پایش بهداشتی ۲۸۲ مزرعه پرورش ماهی در ایلام

ایلام - مدیرکل دامپزشکی استان ایلام، از پایش بهداشتی ۲۸۲ مزرعه پرورش ماهی در استان خبر داد.

سردار احمدی‌مقدم: تسلیم‌پذیری زمینه تحمیل خواسته‌های بیشتر دشمن را فراهم می‌کند/ در عرصه‌های موشکی، هسته‌ای و پهپادی خودکفا هستیم

رییس دانشگاه دفاع ملی با بیان اینکه از اصول بنیادین این ارکان، عدم اعتماد به دشمن و نفی سازش و سلطه‌پذیری است، گفت: چراکه هرگونه ارتباط با دشمنان نظام اسلامی می‌تواند خطرناک و نادرست باشد. تسلیم‌پذیری نه‌تنها فشارها را کاهش نمی‌دهد، بلکه زمینه تحمیل خواسته‌های بیشتر دشمن را فراهم می‌کند.

اصلاح مرز غربی پارک ملی بمو قانونی است

سازمان حفاظت محیط زیست با صدور بیانیه‌ای تاکید کرد: اصلاح مرز غربی پارک ملی بمو در چارچوب مصوبات قانونی و پس از طی تشریفات مقرر انجام شده است.

شهباز شریف: تعاملات اخیر با ایران و دیگر کشورهای منطقه بسیار مثبت بوده است

اقتصادنیوز: نخست‌وزیر پاکستان، با مثبت و سازنده خواندن رایزنی‌های اخیر با ایران و بازیگران منطقه‌ای، از ادامه تلاش‌های اسلام‌آباد برای کاهش تنش‌ها و دستیابی به راهکاری دیپلماتیک برای پایان جنگ خبر داد.

ارتش یمن: حریم هوایی عربستان ناامن است

تهران- ایرنا- سخنگوی نیروهای مسلح یمن از حمله موشکی به فرودگاه بین‌المللی ملک خالد در ریاض خبر داد و نسبت به پرواز در حریم هوایی عربستان هشدار داد.

معاون استاندار ایلام: رفع موانع تولید و حفظ اشتغال واحدهای اقتصادی با جدیت دنبال می‌شود

معاون اقتصادی استاندار ایلام گفت: حمایت از واحدهای اقتصادی، رفع مشکلات پیش‌روی تولیدکنندگان و جلوگیری از توقف فعالیت بنگاه‌های اقتصادی از اولویت‌های مدیریت اقتصادی استان است.

نخست‌وزیر عراق: امنیت مشترکی با بحرین داریم/ اولویت‌دهی به گفت‌وگو برای پایان دادن به تنش‌

تهران- ایرنا- نخست‌وزیر عراق در دیدار با پادشاه بحرین بر ضرورت تلاش برای تحقق ثبات در منطقه و اولویت‌دهی به گفت‌وگو برای پایان دادن به تنش‌ها تاکید کرد.

ارایه ۳۰ خدمت در روستاهای استان ایلام توسط تعاون روستایی

ایلام - مدیرکل تعاون روستایی استان ایلام از ارایه ۳۰ خدمت در روستاهای استان ایلام توسط تعاون روستایی خبر داد.

حضور مستمر تیم‌های سلامت در روستاهای شهرستان دیّر

بوشهر- رییس شبکه بهداشت و درمان شهرستان دیّر گفت: در شش‌ماهه نخست امسال ۳۵۲ دهگردشی توسط تیم‌های سلامت در روستاهای اصلی، قمر و سیاری این شهرستان انجام شده است.

واکنش رییس کل بانک مرکزی ایران به نتایج انتخابات آمریکا/ طرد اقتصادی ایران نتیجه نگرفت؛ طرد سیاسی جمهوری‌خواهان در آمریکا محقق شد

رییس کل بانک مرکزی گفت: طرد اقتصادی ایران نتیجه نگرفت؛ طرد سیاسی جمهوری‌خواهان در آمریکا محقق شد.

مازندران سبز، ایران پایدار؛ سرزمین ریشه‌های پرافتخار و افق‌های روشن

۱۴ آبان، روز ملی مازندران، فراتر از یک مناسبت تقویمی، فرصتی برای بازخوانی هویت تاریخی، بازشناسی سرمایه‌های فرهنگی، تجدید غرور جمعی و تامل در مسیولیتی است که در قبال آینده این سرزمین بر دوش داریم.