ورزشی ·

ترکش‌های خاموش جنگ

هر خبر نگران‌کننده، هر شایعه و هر موج اضطراب، تنها ذهن انسان را درگیر نمی‌کند؛ بدن نیز به این فشارها پاسخ می‌دهد. در شرایطی که جامعه بیش از هر زمان دیگری در معرض فشارهای روانی ناشی از جنگ شناختی قرار …
هر خبر نگران‌کننده، هر شایعه و هر موج اضطراب، تنها ذهن انسان را درگیر نمی‌کند؛ بدن نیز به این فشارها پاسخ می‌دهد. در شرایطی که جامعه بیش از هر زمان دیگری در معرض فشارهای روانی ناشی از جنگ شناختی قرار دارد، متخصصان هشدار می‌دهند تداوم احساساتی مانند ترس، خشم و نگرانی، علاوه بر فرسایش روان، می‌تواند سلامت جسم را نیز تحت تاثیر قرار دهد.