گوشی‌های هوشمند خواب نوجوانان را مختل می‌کنند

بر اساس یک مطالعه جدید، استفاده از گوشی‌های هوشمند باعث می‌شود نوجوانان از خواب شبانه مطلوب محروم شوند.