امان از شنبه‌هایی که نمی‌رسد

قول می‌دهیم از شنبه ورزش کنیم، صبح زود از خواب بیدار شویم و زمانی را به سلامتی خود اختصاص دهیم؛ اما گاهی همین شنبه‌های وعده ‌داده‌ شده از راه نمی‌رسند و ورزش در میان مشغله‌های کاری، تحصیلی و مسیولیت‌های روزمره به حاشیه رانده می‌شود.