خبری
·
چرا بعد از گریه کردن احساس بهتری پیدا میکنیم؟
خیلی از افراد زمانی که از نظر عاطفی تحت فشار هستند، گریه میکنند. گریه کردن گاهی میتواند از شدت ناراحتی کم کند و به کاهش فشار و استرس کمک کند. اما چرا بعد از گریه کردن احساس آرامش بیشتری داریم؟
خیلی از افراد زمانی که از نظر عاطفی تحت فشار هستند، گریه میکنند. گریه کردن گاهی میتواند از شدت ناراحتی کم کند و به کاهش فشار و استرس کمک کند. اما چرا بعد از گریه کردن احساس آرامش بیشتری داریم؟
2 بازدید
منبع اصلی ↗